ホーム > Life Style > 尼さん漢方医が教える からだにやさしいレシピ集

尼さん漢方医が教える からだにやさしいレシピ集

尼さん漢方医が教える からだにやさしいレシピ集

中医学の世界へようこそ おいしい健康レシピ集


健康の基礎を作る毎日の食事。どの様な栄養を摂れば良いのか? どの様な食材をどの様に調理するのが良いのか? A級国際中医師である著者が、中医学に基づいた食材から、おいしく簡単にできる調理法まで、料理を通して日々の生活を健康で彩り豊かに過ごすためのヘルシーレシピをわかりやすく紹介してくれます。

Menu

春山雅美著 尼さん漢方医が教える からだにやさしいレシピ集
(22世紀アート刊) Amazon 電子書籍 1,000円(Kindle版) 


Information


関連サービス

コロナ禍の移動制限で、海外からの帰国時に実施される隔離期間。手狭なビジネスホテルで過ごすのは気が滅入ってしまうもの。不動産のエキスパート「FEEL JAPAN」の提供する「帰国者向け隔離宿泊サービス」は、ホテルよりも広々とした物件に専属ハイヤーによる送迎付きで滞在できる宿泊サービス。東京、大阪エリアで空港にも近い好アク…

口腔内の乾燥や口臭のせいで人との距離が気になるという方におすすめしたいのが、持ち歩きにも便利で手軽なスプレータイプの口腔ケアスプレー「KIBAYASHI」。歯科医が開発したオーラルケアアイテムで、口臭予防から、お口の健康、虫歯予防、歯周病からくる病気などを予防してくれます。成分は、グリセリン、キダチアロエ液汁、キシリト…

植物由来の薬理成分“フィトケミカル”に注目が集まる中、近年世界中で人気の高まりつつあるのが、麻(ヘンプ)から抽出されるCBD(カンナビジオール)。オリジナルのCBD商品を国内製造しているブランド「きりんや」の「星降る雫」は、リラックスと、良質な睡眠をサポートするCBDの特性に着目した、“就寝前専用”高濃度15%のCBD…

身の回りの除菌、抗菌が当たり前のようになった昨今。大正11年から食酢醸造を手がける老舗のお酢屋さん「キサイチ醸造」が作ったアルコール製剤に大注目。食品素材から作られているので、手指はもちろん、直接食べ物や飲み物を入れる食器類やまな板にも使えるスグレもの。小さなお子さまやペットの居るご家庭など、幅広く使えるのがうれしいポ…

特別な日に身につけるアクセサリーから普段使いのものまで なかなか理想のものに出逢えないな… と思ったら ハンドメイドにチャレンジしてみるのもおすすめです。 石にもデザインにも妥協しない、自分好みの世界にたったひとつしかないアクセサリーを身につける。そんな贅沢な願いを叶えてくれるのが、厳選された良質な天然石でオ…