お家で楽しくトレーニング。ジムの11倍続く家トレアプリ【できトレ！】

登録者数20万人超えの人気筋トレYouTuberで、（株）できトレの代表取締役を務める阿部紀洋さんが監修したトレーニングアプリ「できトレ！」 。

今まで何度となくトレーニングの継続を断念してきた方々にこそ試してほしい、楽しく理想のカラダを目指しながら、知識までも学べる新感覚アプリです。

※戸田大介著「継続する技術」200万人のユーザーデータより。
（ジム通いの30日間継続率5.1％：「できトレ！」活用ユーザー30日間継続率56.5％）

ジムの11倍続く家トレアプリ【できトレ！】

年齢を重ねるごとに気になるボディライン。食事制限やトレーニングなど、何度もチャレンジしては目標に届かず挫折…。

そんな日々に終止符を打つべく、今試してほしいのが、自宅で楽しみながら理想の体づくりができる「できトレ！」。ユーチューブ登録者数20万人超えの人気筋トレユーチューバー監修の新感覚トレーニングアプリです。

「デキる私になれる」をテーマに、楽しく続けられる仕掛けが満載のこのアプリは、まるでＲＰＧのようにレベルアップしていける「ゲーム感覚」の設計が最大の特徴。目標に向かってミッションをクリアしていく感覚で、気づけば筋トレが日々の楽しみに♪

難しい操作や複雑なメニューはなく、直感的に使える１日たった３分のトレーニングからスタート。忙しくてもちょっとしたスキマ時間でできるのも続けられるポイントです。

また、ただ体を動かすだけでなく、正しいフォームの解説や理想の体づくりのための基礎知識もしっかり学べるのもうれしいポイント。

スポーツが得意ではないという人も、目的に合わせたトレーニングプランを自分のペースで楽しく挑戦できるからこそ続けられる「できトレ！」で、今日から、「できた！」を積み重ねて、理想の体づくり、始めてみませんか？

これなら続けられる！理想のカラダが見えてくる♪

超初心者から超上級者までレベルに合わせたトレーニングが豊富に揃っているだけでなく、目標に合わせたロードマップが作れるので、ゲーム感覚で楽しく続けられるのが魅力。

動画や解説もあって、私にピッタリのトレーニングプランが組めるところは、まるでパーソナルトレーナーがいるような感覚。これまでジム通いが続かなかった私でも続けられそうで、理想のカラダが見えてきました♪

気軽で楽しい「家トレ」。健康で幸せな未来のために

ジムに通うのが難しかったり、家トレを始めても続かないという方々が、楽しく家トレを続けられる仕組みを実現したいという私たちの想いから生まれたのが「できトレ！」です。

運動が苦手な人でも続けられるように、シンプルでゲーム感覚で楽しみながら体を動かせるシステムを作りました。

体が健康であるということは、歳を重ねても大切な人たちと毎日楽しく暮らしていけるということ。私たちは高齢社会と言われる日本の健康寿命が伸び、そんな素敵な時間を一秒でも長く過ごせる社会を目指しています。

フィットネス、栄養、健康管理のサービスを通じて、誰もが主体的に健康を守り、より充実した人生を送れますように。「できトレ！」があなたの健康と幸せな時間作りのきっかけになることを願って。

運動が初めての方でも始めやすいチュートリアル機能を実装。「腹筋を割りたい」「体力をつけたい」など、目標を設定すればあなたに合ったトレーニングプランが完成。

毎日決められたトレーニングをクリアするごとにレベルアップ＆ロードマップが進んでいきます。無料プランもあるのでまずは体験してみて♪