BEAUTY
新生活、いかがですか?「五月病」にならないために【整える習慣】
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 新年度、新しい環境が始まっ...
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仕事に、家事に、育児にと、日々様々な役割に追われていませんか? どんなに忙しくても、自分自身のココロとカラダに向き合う時間はとて...
休日のバスタイムは、スマホやタブレットで動画を楽しんだり、お気に入りのアロマでリラックスしたり、いつもよりちょっと贅沢なひととき...
台湾の山岳地帯で摘み取った茶葉を独自の製法で仕上げた厳選茶を届けてくれる「山生有幸」から、台湾を代表する烏龍茶として広く愛されて...
ただそこに居てくれるだけで穏やかな気持ちになれたり、ちょっと手をかけて、その成長に喜びを感じたり。植物たちとの暮らしは、ココロに...
気になる症状があるときに、どんな病気の可能性があるのかを確認するため、インターネットを活用する人は多いはず。 しかし、オンライン...
現代女性の多くはマグネシウム不足と言われていて、日々のストレスや自律神経の乱れなど、様々な不調の原因とも言われています。 「Ho...
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 3月8日は、国際女性デー。...
就寝前のリラックスタイムをちょっと贅沢に過ごしたいときや、大切な人への贈り物としてもおすすめしたいのが、6種のハーブをブレンドし...
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 断食(ファスティング)は、...