BEAUTY
おなかの中、キレイですか？腸内環境が「幸せ」のカギ【整える習慣】
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 腸は、単なる消化器官に留ま...
- ストレス
CULTURE
信念を持っていれば外野の声も吹き飛ばせる【ハリウッド女優に学ぶ“オンナ...
自身の作品を酷評され、ビートルズを解散させた女として世界中でバッシングされ心を痛めたり…。 周囲からは強い人間だと思われていても...
LIFE STYLE
快眠の要素を詰め込んだ！NELPANDAの三つ折り高反発マットレス
「睡眠会社NELPANDA」が開発した高弾性フォームと固めの高反発フォームの２層構造で快適な睡眠をサポートしてくれる、ハイブリッ...
BEAUTY
自分に合う薬を選んで、健康的にきれいになろう。悩みや体質に合わせて“漢...
漢方薬選びのポイントは、“自分に合った薬を選ぶ”こと。 「漢方薬局 Reiyodo」は、悩みや症状、体質に合った最適な漢方薬につ...
BEAUTY
晴れやかな日々をつくる新しいオーラルケア！歯科医師が本気で作った【フ...
“常在菌を保ちながら口臭の元を取り除く”歯科医師・副島太悟先生が考案した、新発想のオーラルケアアイテム「ファミケアトゥースジェル...
BEAUTY
樹木やフルーツなどの精油をブレンドした【moc】。オリジナルアロマで心と...
豊かな北海道の森林で産出された木材を使い、道内で加工された木材製品を提供している「空知単板工業」から、もっと手軽に木の温もりを感...
FOOD
食べすぎ・飲みすぎ、睡眠不足、ストレス…肝臓疲労習慣からカラダを護る優...
食べすぎや飲みすぎ、睡眠不足、ストレスなどが蓄積されて疲弊する肝臓。 さらに、脂肪の沈着も肝臓疲労につながるため、日ごろから肝機...
LIFE STYLE
アプリで血糖と食事や運動の関係を見える化！良習慣をサポートするヘルス...
食後に血糖値が急上昇して、2時間経っても正常値まで下がらない“血糖値スパイク”など、血糖値に異常が起きていないかを測定できる機器...
LIFE STYLE
寝具は“試して借りる”、“試して買う”。「Sleep Charge」で快適な眠りを手...
質の良い睡眠には、自分の体に合った寝具を選ぶことが重要です。 とはいえ、実際に何日か寝てみないと寝心地はわからないもの…。 そん...
SKILL UP
望む未来を手に入れるために、チャクラから整える。無料の動画サイトでチ...
プロヒーラーとしてサロンを構える錦織美保さん。「チャクラを整える講座」は、これまでに300人が受講。アップデートを重ねてプログラ...