私たちの悩みに寄り添う“フェムテック”

生理やPMS、更年期トラブルなど、誰もが経験したことのある女性特有の悩み。誰にも相談できずひとりで抱え込んでいる人も多いのでは？

これまではどこかタブー視されてきたそれらの問題ですが、今「フェムテック」が注目され、社会全体で解決していこうという流れになっています。

もうひとりで我慢する時代は終わり ！女性の悩みに寄り添ってくれる心強いアイテムやサービスをご紹介します。

そもそも、“フェムテック”って何？

「フェムテック」とは英語で表すと「FemTech」。Female（女性）とTechnology（テクノロジー）をかけ合わせた造語で、女性が抱えるカラダの悩みやトラブルをテクノロジーで解決できる商品やサービスのことを指します。

まだまだできたばかりの概念のため、正式な定義は存在していないものの大きく分けるとジャンルは6つ。

それが「月経」「不妊・妊活」「ウェルネス（女性特有疾患）」「セクシャルウェルネス」「妊娠・産後」「更年期」です。女性の悩みがいかに年齢やライフイベントに深く関係しているかがわかりますよね。

そしてそのジャンルごとにさまざまなサービスや商品が開発されていますが、すべてのジャンルにおいて共通なのは「毎日を今より心地よく、笑顔で快適に過ごすこと」を目的とされているということ。

女性特有の悩みだからと一人で抱え込んだり、加齢による衰えだと諦めたりせず、自分の変化をポジティブに受け入れてうまく付き合っていく。

フェムテック商品はそのサポート役としてあなたの強い味方になり、抱えていた悩みを軽くするお手伝いをしてくれるはずです。

注目される“フェムテック”な成分

デリケートゾーン

乳酸菌UREX®

膣内フローラを正常化する2つの乳酸菌の総称が乳酸菌UREX®。役割の異なる2種類の乳酸菌をバランスよく配合し、膣内フローラのサポートを目的として開発された女性のための乳酸菌です。

海外では2004年から発売され50ヶ国以上の国で愛用されていましたが、日本で初導入されたのは2016年。口から手軽に摂取できるデリケートゾーンケアとして注目を集めています。

EPA、DHA

EPAとDHAはどちらも必須脂肪酸の一種。EPAには血液をサラサラにする効果があり、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞の予防に役立ちます。一方DHAは脳や眼の網膜の脂質成分で脳に直接入り栄養素として機能する数少ない物質です。

どちらも健康を維持するために必須な物質ですが、両者とも体内ではほとんど作ることができないため積極的に青魚を食べたり、サプリメントで補う必要があります。

エストロゲン

エストロゲンは、女性らしいからだ作りを助けるホルモン。髪や肌の潤いを保ったり、動脈硬化を防ぐなどの様々な働きがありますが、残念ながら加齢とともに分泌量は減少。

卵巣機能が低下する40歳頃には生理周期が不規則になり、50歳頃には閉経を迎えます。そしてこの閉経前後の10年間が更年期。ココロにもカラダにも不調が出るのはホルモンバランスが急激に乱れるせいなのです。

マクロビ乳酸菌

マクロビ乳酸菌は韓国産熟成キムチに含まれる50種の乳酸菌の中から免疫活性が優れた乳酸菌を抽出して作られた100％植物性の乳酸菌。腸内フローラを健康な状態に改善してくれるのはもちろん、膣内常在菌を増加させ膣内フローラを正常化。最近ではマクロビ乳酸菌入りのクリームなども発売されデリケートゾーンのケアに効果的と注目されています。

気になる“フェムテック”キーワード

PMS・生理

チャーガ

チャーガは白樺の木に自生する希少性の高いキノコで、活性酸素を除去してくれるSOD酵素が豊富なのが特徴。その抗酸化力がアンチエイジング、免疫力アップに作用すると言われているだけでなく、PMSや生理痛を和らげる漢方薬にも使用されています。

ピクノジェノール®

ピクノジェノール®とはフランス海岸松の樹皮から抽出した天然の抗酸化物質のこと。抗炎症作用があるので、生理痛を和らげるとして注目されているだけでなく更年期障害・子宮内膜症などの婦人科疾患にも優れた効果を発揮するといわれ注目されています。

機能性ショーツ

汚れが簡単に落ちるショーツや、ムレやモレを防止してくれるショーツなど、様々な機能性ショーツが登場している中、最近ではナプキンをつけなくてもショーツ自体が経血を吸水してくれるサニタリーショーツも。普段通りにショーツを履くだけなので違和感がなく快適に過ごせるのが魅力。

CBD

鎮痛効果やリラックス効果などの様々な効果が認められているCBD（カンナビジオール）。定番のCBDオイルをはじめ、最近ではCBD入りタンポンなども登場し生理痛の緩和が期待されています。CBDは自然由来なので市販の鎮痛剤が苦手な人でも安心して使えるのも魅力。

妊活・産後ケア

腸内フローラ

腸内フローラが乱れると子宮内や膣内の乳酸菌も減り、子宮内膜症や不妊の原因につながると言われています。逆に腸内フローラが整えば子宮内の細菌環境も整い着床率や妊娠率が向上するということ。「腸活」は健康のためだけでなく妊活にも効果的なのです。

骨盤底筋

骨盤底筋とは骨盤のインナーマッスル。子宮や膀胱、直腸を支える重要な筋肉で妊娠や出産を安全に乗り切るために鍛えておきたい筋肉です。最近ではここを鍛える「膣トレ」という言葉も定番化しつつあり、トレーニングのためのアイテムも続々登場しています。

アプリ

基礎体温や生理日の入力が簡単にできる妊活に特化したアプリが続々リリース中。生理日を入力するだけで次回の生理日や排卵日を予測してくれるだけでなく、パートナーとの共有機能や電子体温計との連携機能など妊活をサポートしてくれる便利な機能が備わっています。

ユニークな特殊素材とこだわりの縫製で、経血モレを完全にブロック！【Ａｎｇｅｌｉｔｅ】

モレの心配やムレの不快感が一切無くなれば、生理の日の憂鬱な気持ちはぐっと軽くなるもの。それを可能にしてくれるのが、Angelite（アンジェライト）の機能性ショーツです。

運動中も睡眠中も安心できるだけでなく、使い勝手やデザイン性も追求して作られている一枚なので、生理の日の気分がガラッと変わります。

機能性ショーツ「Ａｎｇｅｌｉｔｅ（アンジェライト）」の１番のポイントは、“呼吸する素材”と言われる「ＤｉＡＰＬＥＸⓇ（ディアプレックス）」を採用していること。

素材自体が“温度反応記憶機能”を持ち、構成分子が振動する作用を利用して水蒸気分子を透過させてくれることから、“呼吸する”と表現される特殊素材なのです。透湿効果が高く、その効果は世界レベルに該当する１５０００～２５０００グラム以上にも値します。

また、耐水圧は２００００～４００００ミリ以上。嵐の中でも水分を通さないほどの耐水性です。

さらに、バリア性に関しては最高値であるクラス６を取得。インフルエンザウイルスやヘモグロビン分子すら通さない無孔膜構造なのです。この特殊素材を採用したことで、“蒸れない、漏れない”に加え、“抗菌”までを実現。

そして、２つ目のポイントは“縫製”。

生地同士を圧着するのではなく、レーザーで生地の断面を溶かして接着しているため、生地と生地とのつなぎめに段差がなく、補強にシームレステープを採用することで、インナーのラインが浮き出ない仕様に。スポーツウエアや、これからの季節に着たい薄手の洋服でも活躍してくれます。

薄くて軽い履き心地満点の機能性ショーツ「Ａｎｇｅｌｉｔｅ」。生理期間中毎日履けるよう、２枚以上での購入がおすすめです♪

ヨガやピラティス、ランニング…生理中でも続けたい運動時も安心

「Angelite」なら、ショーツから経血が漏れてもヨガウェアまで染みる心配がないだけでなく、お尻に汗をかいてもヨガウェアを濡らすことはありません。

そのうえ、透湿性に優れているため、経血が多いことや汗をかいたことによるムレの不快感に悩まされることもありません。

また、軽くて薄く、伸縮性も抜群なので、ヨガなどの運動をはじめ、伸び伸びと身体を動かしたいシーンにも大活躍してくれます。その快適さは、生理であることを忘れてしまうくらい♪

スポーツ時にはもちろん、アウトドアレジャーを楽しみたいときにもぴったりなので、これからは、生理の日にアウトドアデートのお誘いがあっても躊躇せずに済みそうですね。

抗菌防臭機能も付いているので、ニオイについても気にすることなくデートを楽しめますよ。

就寝中の寝返りも怖くない！旅行の予定もずらさなくてOK

起きている間はこまめにナプキンを取り換えることで漏れを防げたとしても、睡眠中は長時間ナプキンの取り換えができないので、朝起きたらパジャマやシーツが汚れていた経験がある人は多いはず。

心配な気持ちから生理中はいつも寝不足になりがち…という人も、「Angelite」なら安心。

ショーツから経血が漏れたとしても、パジャマやシーツにまで汚れがつくことはないので、朝までしっかりと身体を休めることができます。

薄くて軽いため、旅行カバンのなかでもかさばることがないので、生理中の旅行にもマストで持参したいアイテム。ホテルのベッドを汚したらどうしよう…なんて心配もこれからは不要です。

いつでもワタシらしいファッションで春夏のオシャレを思う存分楽しむ♪

生理中は、漏れの可能性を考えて、明るい色のスカートやパンツを履くことは避けているという人は多いはず。「Angelite」なら、生理中でも、その日着たいものを着てオシャレを存分に楽しむことができます。

特に、春夏のファッションは、カラフルな色味を楽しみたいもの。アクティブなライフスタイルをサポートしてくれる強い味方です。

Angelite（アンジェライト）
ブラック・ベージュ （S・M・L） 5,500円　

カフカ（株）
mail: info@angelite.jp
http://angelite.jp

女性のバランスを整える注目の成分“エクオール”配合の実力派サプリ【キレイ・デ・エクオール】

気分のゆらぎやお肌のトラブル…。その原因は、女性ホルモンの減少が影響していると言われ、なかでも、30代後半から徐々に減少していく“エストロゲン”は、卵巣から分泌される卵胞ホルモンで、女性らしさを保つための大事な成分。

「キレイ・デ・エクオール」は、エストロゲンに似た働きをする“エクオール”10mgに、エクオールの腸内吸収をサポートする“EC12-乳酸菌”や、肌の調子を整えてくれる“リンゴセラミド”を配合した、女性のためのサプリメント。

腸内環境とホルモンバランスをWで整えてくれる強い味方です。

自然の恵みを毎日の生活に身体と美容のためのハーブティー【ROYAL TEA ROOM】

看護師とメディカルハーブコーディネーターが考案した、身体と美容のためのハーブティーブランド「ROYAL TEA ROOM®」。

全6種類ある中から、女性にうれしい2つのハーブティーをピックアップ。

メラニンの生成を抑制し、美白・美肌効果が期待されているアルブチンを含むハーブ“ヒース”をブレンドした、メディカルハーブ発想のサポートハーブティー「CLEAR Blue Ginger」と、身体の巡りを促し、むくみ改善をサポートしてくれるリラックスハーブティー「1545 just a little more」。

日々の生活に取り入れたい“自然の美容ドリンク”です。

“チャーガ茶”に“ヤマブシタケ”をプラス。女性に寄り添う、高品質の漢方茶【妙壽堂】

A級中医師が37年の経験から厳選した、高品質高配合の漢方を扱う「妙壽堂」で人気の「チャーガ茶ティーバッグ」に、注目の“ヤマブシタケ”を配合した「ヤマブシタケ入りチャーガ茶ティーバッグ」が新登場。

寒冷地の白樺の木に寄生して成長するサルノコシカケ科に属するキノコの1種で森のダイヤモンドと言われる希少なきのこ“チャーガ”。

アガリクスの24倍もの抗酸化作用を持ち、リラックス効果も抜群です。さらに、強力記憶サポートの“ヤマブシタケ”を高配合。飲みやすく優しい味わいの漢方茶です。

次世代の栄養成分として注目の“CBD”で、カラダとココロのメンテナンス【Soul15】

数年来、注目を集め続けている“CBD”。実は女性特有の病気や悩みにも効果的だと言われているのをご存知ですか？

そこで、医師と看護師が中心となった医療のプロ集団「BodyVoice」による、天然成分100％のCBDオイル『Soul15』に注目。

多くのCBD商品と何が違うのか？ なぜ、CBDオイルが効果的なのか？ 気になるあれこれを代表の圓井順子さんに伺いました。

ＣＢＤは多種多様。商品選びのポイントは“ブロードスペクトラム”

小林：ここ数年、日本でも話題の“ＣＢＤ”ですが、麻由来の成分ということは知っているのですが、詳しく教えていただけますか？

圓井：ＣＢＤとは、数百種類を超える“植物性カンナビノイド”のひとつで、大麻草にだけできる天然成分です。医療分野において研究が重ねられ、今では様々な医療効果が明らかにされているんですよ。

小林：でも、大麻と聞くと不安な方も多いのでは…？

圓井：そうですね。大麻＝ネガティブなイメージを持つ方も多いと思いますが、大麻由来の中で精神活性作用があり、違法とされているのは“ＴＨＣ”という成分。ＣＢＤにはその成分は含まれていません。もちろん第三者機関による成分分析をクリアして製品化されるのですが、弊社の「Soul15」は、通常1度の検査を2度にわたって行い、徹底した成分分析をしています。

小林：日本の厳しい検査基準をクリアしているのは安心できますね。

圓井：はい。さらに製造はすべて国内の工場で行われ、原材料の輸入から出荷にいたるまで、全ての工程で徹底した品質管理を行っています。

小林：15％という濃度にもこだわりがあるのですか？

圓井：毎日取り入れやすく、効果を実感しやすい濃度と量にしました。ＣＢＤオイルにはリーズナブルな価格で手に入る1％程度の低濃度の製品もありますが、それでは大量に摂取しないと効果が得られません。効果を実感できないと、継続して続ける気持ちになりませんよね。

小林：確かに…。ＣＢＤを選ぶポイントは濃度と量が大事なんですね。

圓井：それだけではないんですよ。比較的安価なＣＢＤオイルに多いのはＣＢＤの成分だけを抽出・分離させて作った“アイソレート”という種類。それに対して「Soul15」は、“ブロードスペクトラム”という種類で、大麻草に含まれるＴＨＣ以外のテルペンやビタミンなどが入っているため、体内に取り込まれた時にそれぞれの成分が互いの効果を増幅させてくれるメリットがあるんです。分かりやすく言うと、野菜の葉と根や実を合わせて摂取する方が栄養の効率が良いのと同じです。　

小林：なるほど。価格だけに惑わされてはいけないということですね。

カラダの不調や乱れた自律神経を整えて心にも余裕を

小林：ＣＢＤが、女性特有の問題解消につながることは？

圓井：人の体内には本来自分の体を調整する機能“エンドカンナビノイドシステム”が備わっているのですが、外部の強いストレスや老化によって働きが鈍くなることがわかっています。そして、現代女性の多くはストレス社会の中で働き、自律神経が乱れ気味。

さらに出産の年齢も遅くなっていて、子宮や卵巣への負担が大きく、それが原因で卵巣嚢腫や子宮内膜症を患う人が増えているんです。

ＣＢＤは、その乱れたバランスを調整する体の機能に働きかけて全体を整えると言われています。疾患を治すのではなく、不調になりにくい体をつくると言った方が正しいですね。

なので、普段の暮らしの中でＣＢＤを摂り入れることを習慣にしてくれるとうれしいです。

CBDオイル Soul15 5ml 10,000円　10ml 16,500円
CBD CAPSULES CBD4500 60粒 26,000円

（株）BodyVoice
https://www.bodyvoice-healthcare.com

デリケートゾーンのケアは今や常識。フェミニンエリア専用コスメに注目！【e365】

毎日洗っているのにニオイが気になったり、下着との摩擦による黒ずみや不快感…。

そんなデリケートな悩みを解決するために開発されたのが、フェミニンエリア専用コスメ「e365」。

全てのアイテムに、“マクロビ乳酸菌”という植物由来の乳酸菌を配合。本来乾燥しやすいデリケートゾーンに潤いを届け、保湿し、膣内フローラのバランスを整えることで、気になるニオイをケア。

さらに、“マクロビ乳酸菌”は、PMSや更年期、ヒステリックなど、免疫系や自律神経系、ホルモン系にまでもアプローチ。ライン使いがおすすめです。

マスキングモイストオイル
30ml 7,150円
ディープモイストセラム
30ml 7,920円
シャイニーモイストクリーム
30ml 8,085円

（株）ディアースジャパン
https://www.diaasjapan.com

ドレスを纏うような履き心地の良さ♪なのに、5層構造でしっかり吸収！【OLTER SHORTS】

小中学生から大人の女性まで、幅広い女性たちの声をもとに⽣まれた、吸水型サニタリーショーツ「OLTER SHORTS」。

肌触りの良いショーツの生地に、防水シートと2枚重ねの吸水シート。さらに、ムレにくくニオイを抑制してくれる、さらさら抗菌防臭＆速乾素材の5層構造で、最大40〜50mlと、ナプキン4〜5枚分もの吸収力を実現。

有名ドレスブランド「Dorry Doll」の手による上品なデザインと、その快適な履き心地が人気で、用途に合わせて選べる3タイプに豊富なカラーとサイズが揃っているのもうれしいポイントです。

お気に入りの吸水ショーツは、洗浄力と抗菌性を備えた専用洗剤で【Femtopia】

豊富なデザインに充実の機能を兼ね備えた、吸水ショーツなどのサニタリーアイテムは、専用洗剤で別洗いするのがおすすめ。

吸水ショーツ用洗剤「Femtopia」は、抗菌性のあるカルシウムイオン水をベースに、洗浄力のある天然由来成分配合の界面活性剤を添加した、抗菌性と洗浄力を備えるアルカリ性洗剤です。

少量の水で洗濯できるので環境にも優しく、つけ置き洗いで経血などが付着した衣類を洗浄してくれます。自宅ではもちろん、出張や旅行先にも持っていける、便利な小容量パックも開発中です。

自分の腸内環境を知ることから始める、これからの健康づくり【健腸ナビ】

腸内フローラの乱れは、大腸がんなどの腸に関する病気だけでなく、乳がんや認知症といった病気とも関係が…。

腸内細菌の状態を調べて、病気のリスクを知り、自分に適した健康管理を行うことが大切なのです。

そこで自宅にいながら簡単に自分の腸内を検査・分析できる『健腸ナビ』をモデルたちが体験してみました。

わずか３ステップで、腸内環境をチェック！新しい健康管理の第一歩

富士子：最近、なんとなくダルかったり、イライラしたり。心も体も不調を感じることが増えた気がするんですけど、病院に行くほどではないんですよね…。

穂奈美：わかります。女性は30代を過ぎるとホルモンバランスが乱れたり、卵巣がんや乳がんの罹患率も上がると聞きますし。とはいえ仕事も忙しくなってきて、検査にいく時間も取りづらいですしね。

富士子：それで、私も最近知ったんですけど、そんな原因不明の心身の不調は、腸内フローラの乱れが関係しているそうなの。

穂奈美：それで「健腸ナビ」を試してみたんですね。自宅で簡単に検査できるんですよね？ 忙しい私たちにぴったりかも。

富士子：検査キットを購入して、大便検体を送って質問に答えるだけ。それだけで結果がわかるという手軽さで、約２万３千人の日本人の腸内フローラを調べた日本最大級のデータベースにもとづいて検査・分析してくれるんです。

穂奈美：腸内フローラは生まれ育った国や地域、食生活によって大きく異なるそうなので、日本人に特化したデータというのは心強いですね。

富士子：そうなんです。それだけでなく、男女の違いも踏まえた分析結果を出してもらえる、他にない独自のサービスなんです。

レポートの情報から自分の腸内を整えて病気のリスクもケア

穂奈美：検査結果はどうやって知らせてくれるの？

富士子：結果はＷＥＢで見られるようになっていて、自分の腸内環境の状態だけでなく、特許取得済の新手法によって約25の病気にかかるリスクまで分析してくれるんです。

穂奈美：腸内環境をみるだけではないんですね。

富士子：そうなんです。大腸がんなど、腸の病気はもちろん、更年期症候群から、女性不妊症や月経異常、乳がんなど女性特有の病気リスクも出してくれるんですよ。

穂奈美：今話題になっている、女性ホルモンに似た成分の“エクオール”を生み出す“エクオール産生菌”の有無とかもわかるのかな？

富士子：それ、私も注目していました。“エクオール産生菌”を持つ人は日本人の約半分と言われているのですが、私には無かったんです。普段から積極的に大豆製品を食べていたのに、効果が感じられなかったのはそのせいだったみたい。

穂奈美：感じていた“なんとなく不調”はそのせいだったのかもしれませんね。

富士子：さらに、レポートでは、自分の腸内にはどの菌が多くてどの菌が少ないとかの情報から、どうすれば腸内環境が改善されるかまでもアドバイスしてくれて、病気のリスクを下げたり、バランスを整えるために役立つ食品なども具体的に教えてくれるんですよ。

穂奈美：それはうれしいですね。まるで専属のトレーナーがいるみたい。

富士子：まさに、“パーソナル腸活”を叶えてくれるんです。レポートに示される食品や成分をいつもの食事にプラスすることで、腸内細菌のバランスを整えて、健康管理を行っていくのが、これからのライフスタイルに必要なんだと実感できました。

穂奈美：確かに。女性特有の悩みはもちろん、健康管理には、まず自分の腸内環境を知って、自分にとって最適なセルフケアをするのが重要ですね。　

手軽で簡単な「健腸ナビ」の検査キット。これからの健康管理をサポートする新しいヘルスケア・サービス

腸内細菌叢の検査・分析サービス
「健腸ナビ」 Ver.2 検査キット 38,500円
※Ver.2は、2023年3月に販売開始予定

シンバイオシス・ソリューションズ（株）
https://kenchonavi.com