LIFE STYLE
遮光率99.99%!睡眠環境を整えて、生活リズムを取り戻すアイマスク
夜遅くまでスマホやPCと向き合い、気づけば目も心もクタクタ…。そんな毎日では生活リズムは崩れ、免疫力もガタ落ちです。 「BLAC...
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キレイを目指すワークアウトといえば「ピラティス」。中でも「マシンピラティス」は、運動が苦手な人でも始めやすく、体の調子を整えるこ...
運動は大切とは分かりつつ、寒い時期は外を歩くのもためらいがち。自宅で手軽にできるウェイトトレーニングは、筋肉を効率的に鍛えて全身...
長時間のデスクワークや立ち仕事、電車通勤だけでも足腰には大きな負担。水分不足や冷えなどからくる“むくみ”などと合わさって、体が悲...
疲労やストレス、食欲不振に冷え。美容面では乾燥による髪や肌のトラブルなど…。秋から年末にかけて忙しくなるこれからの時期は、いつも...
台湾産の旬のフルーツを厳選し、特殊な低温乾燥技術で天然の風味と栄養価を封じ込めたドライフルーツが人気の台湾ブランド「講果語」。 ...
美と健康を手に入れるために、まずはバスタイムを充実させてみませんか? 特許技術によって作られたハイドライトイオン水「慧一之水」と...
妊活期から授乳期までの赤ちゃんとお母さんの健康をサポートする葉酸とDHA。実は年齢、性別にかかわりなく必要な栄養素なんです。 「...
免疫力アップに欠かせないのは、毎日の適度な運動。手軽で自分に合ったトレーニングアイテムを使うのも続けるために必要な要素です。 「...
純度99.9%以上の「β-NMN」のみを1本に33,333mg配合した「INM 命の恵 NMN33333」。 体内で抗老化遺伝子...