FOOD
【賢美女プロテイン】で、“賢く、美しく”を叶える新たなプロテイン習慣
肌の美しさや健康な身体をキープするためには、栄養バランスのとれた食事が大切ですが、実際のところ、毎日のメニューを理想のバランスに...
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年齢を重ねるほどに、“ゆらぎ”を感じることが多くなるのは当然のこと。 季節の変わり目やちょっとした体調の変化によって、肌や髪にも...
人間の身体はほとんどが水でできています。 成人ではその割合は約60~65%にも及ぶので、お水の“摂取量”はもちろん、“より良いお...
健康に悩むすべての人を笑顔にしたい!その想いを叶えるべく、内科医が直接開発した「乳酸菌V28」。 乳酸菌、食物繊維、ビタミン、ミ...
インド原産ワサビ科の植物で、その高い栄養価から“神の木”、“生命の木”などと呼ばれている“モリンガ”。 必須栄養成分のオメガ脂肪...
1日2Lの水を飲むことを心がけて、こまめに水分補給をしたいけれど、重たい水筒を持ち歩くのはツラい…。そんな悩みに応えてくれたのが...
長時間の立ち仕事や階段の上り下りがツラい…。その原因は、足のアーチ構造の歪みかもしれません。 扁平足インソール「リフリーラ」は、...
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 3月8日は、国際女性デー。...
美しく颯爽と仕事をこなす女性たちの食生活をサポートしてくれるのが、美容大国・韓国発のグラノーラシェイク「I=SURE(アイシュア...
気になる症状があるときに、どんな病気の可能性があるのかを確認するため、インターネットを活用する人は多いはず。 しかし、オンライン...