【月曜更新】さあ、今週もわたしのために。
ワーク・ライフ・バランスって、私に必要？“幸せな働き方”を見つけるため...
Poco’ce編集部が月曜8時にお届けする連載、【さあ、今週もわたしのために。】 「忙しすぎてバランスなんて取れない……」「バリ...
ストレス
BEAUTY
生理前・生理中などの痛みやイライラ、産後の体力低下にも。女性の悩みを...
ホルモンバランスの乱れや、生理周期に関連した不調に悩まされている女性は多いもの。 しかも、「病院に行くほどではないし」、「そのう...
BEAUTY
旅×ファスティングで、心と体をデトックスしよう【整える習慣】
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 いつもと違う景色、違う空気...
【月曜更新】さあ、今週もわたしのために。
あなたも「自分を大切に」できるようになる！4つのポイントと毎日ルーティン
Poco’ce編集部が月曜8時にお届けする連載、【さあ、今週もわたしのために。】 前回は、「自分を大切にしてあげたいけど、大切に...
【月曜更新】さあ、今週もわたしのために。
「自己肯定感」がなくてもOK。自分を大切にするって、どういうこと？
Poco’ce編集部が月曜8時にお届けする連載、【さあ、今週もわたしのために。】 「つい人と比べてしまう日々で、疲れた」「自分を...
BEAUTY
なんとなく調子が上がらない人へ。ゆらぎに寄り添う「femyou」のサプリで...
生理前に気分が不安定になったり、朝からなんとなくだるい…。そんな、ゆらぎがちなココロとカラダに悩んでいるすべての女性たちへ。 注...
【月曜更新】さあ、今週もわたしのために。
もう、自分の声を後回しにしない。書く瞑想「ジャーナリング」入門
Poco’ce編集部が月曜8時にお届けする連載、【さあ、今週もわたしのために。】 「もう、自分の声を後回しにしない。」というフレ...
LIFE STYLE
シーンに合わせて適度に遮音。【Shikkuri】のイヤープラグ
ちょっとした音が気になって眠れない時や、移動中の仮眠など、あると重宝する“耳栓”。眠りたい時だけでなく、ノイズに溢れる街中で感じ...
LIFE STYLE
東大卒・現役医師監修！長い移動時間すらも至福のひとときに変える【快眠...
旅先までの長い移動時間を至福のひとときに変えてくれるネックピロー。 中でも、3Dアーチ構造でつけ心地が良く、独自の厚みとラインカ...
LIFE STYLE
既婚者同士だからこそ、分かり合える関係を。既婚者専用マッチングアプリ...
ここ最近、勢いを増している既婚者マッチングアプリ。 家庭での不安や悩みを共有しつつ、楽しい時間を過ごせる相手を見つけたいというニ...