FOOD
究極の美容食としても注目！「食べたい」が見つかる、東京のおそば屋さん...
手軽にお腹を満たすにも、お酒のシメにもぴったりで、美容効果まで期待できる、“お蕎麦”は日本が誇るソウルフード。 そんな“お蕎麦”...
健康
LIFE STYLE
健康なときに考えたい、ちょっと不安な未来のことと備えておくべき“保険”
医療保険は、病気になってからでは加入できないこともあります。 わかっていても、「そのうち入ればいいかな…」と、先延ばしにしている...
BEAUTY
“奇跡の木”モリンガで始める、美と健康の新習慣。Nachurinの「ナチュ凛」
“世界で一番栄養のある植物”といわれる“モリンガ”。 身体をサポートする90種類以上の天然栄養成分がバランスよく含まれていて、“...
BEAUTY
NZ産天然羊プラセンタ配合！HEALTH LIFEの女性のためのマルチサプリ「シー...
世界的にも注目されている、ニュージーランド産の天然羊からの恵み、100％ピュアな羊プラセンタサプリです。 馬や豚と比べ、人との組...
特集
年末にかけて、忙しくなるからこそ！『ご自愛習慣』で、毎日ポジティブに...
これから年末にかけて何かと忙しくなりそうな予感。 自分を大切にできていないな…。と感じることも多くなりそうですが、自分で自分を愛...
SKILL UP
最短2ヶ月・24時間視聴できるオンライン講座で、ピラティスインストラクタ...
世界で活躍する女性たちに注目されている「ピラティス」。 自身の美容・健康のためになるのはもちろん、まだまだ少ないピラティス・イン...
BEAUTY
水に浮くような感動の寝心地。人に合わせて快適な睡眠姿勢をサポート【GOO...
良質な睡眠に欠かせない枕。“イイ枕”の基準は人それぞれですが、「自分には何が良いのだろう…？」と、枕選びに悩んでいる方も多いので...
BEAUTY
“全力で休みたい”人に。深い眠りでカラダを労わる、重力睡眠のススメ【月...
睡眠に関する悩みを抱えている人は多く、最近では睡眠に関する研究も進んでいます。 「布団の重さと眠りの関係」もその一つで、軽い布団...
BEAUTY
毎日5分のコロコロで、体の疲れは翌日に持ち越さない【Wolfyok fitness】
足のむくみやお尻のたるみ、肩や首の凝りなど…。疲労は、その日のうちにセルフケアすることが必要。 今、SNSでも話題沸騰中の“ご自...
BEAUTY
遮光率99.99%以上・3D立体構造で、いつでもどこでも心身の緊張をほぐす。...
睡眠の質で日中のパフォーマンスに差が出ることがわかってきた昨今。“入眠時”にフォーカスした「アイマスク」選びにもこだわりたいとこ...