BEAUTY
美容先進国・韓国発の美容施術を世界へ【VandS CLINIC】
2020年8月の開業以降、韓国内外に店舗を増やし続けている「ベンスクリニック」。 現在、韓国国内では33店舗を運営しているほど人...
ダイエット
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1食置き換えで気軽にメンテナンス “16時間断食”【整える習慣】
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 16時間断食、または“16...
BEAUTY
毎日”履くだけ”セルフケア！むくみや冷えに効く【MEDIKEN】の着圧ソックス
「毎日家に帰ると足がダルい」「夕方になると靴がパンパン！」そんな悩みを経験したことはありませんか？ この原因はズバリ“むくみ”。...
BEAUTY
韓国で話題沸騰中の履くだけダイエット！BALLOPの【カロリング・ダイエッ...
韓国、日本で70万足売れたという超人気ダイエットサンダルをご存知ですか？ 姿勢を正してくれる独自のフォルムと血流を良くするツボ押...
BEAUTY
ファスティングで感じた変化とコツ【整える習慣】
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 近年注目されている“ファス...
LIFE STYLE
自分用の腸活ドリンク。明治の「腸内細菌」見える化サービス【Inner Garden】
腸内で有効な働きをするといわれている“短鎖脂肪酸”に着目し、腸内フローラ検査とその結果に基づいた腸内タイプ別のパーソナルココア飲...
LIFE STYLE
2025年の“カラダづくり”に。ハードなのに楽しい、L.A.発の超人気フィット...
新年は、多くの人が「今年の目標」を掲げるタイミング。 達成したい目標は人それぞれですが、どんな目標を達成するにも、カラダは資本。...
BEAUTY
太りやすい年末年始こそ！自宅で成果を底上げする優秀アイテムでセルフケア
太りやすいイベントの多い年末年始。逆に言うと、太る前の予防も太った後の対策も含めて、健康的なカラダづくりについて考え直すいい機会...
FOOD
1食分のタンパク質・1日分の食物繊維をチャージ！オーガニック・ソイチッ...
美容と健康に気を使いすぎて、おやつの時間が楽しめない…。そんな思いはもう過去のもの。 美味しくてカラダにイイおやつで心も身体も満...
FOOD
おいしくてカラダ整う。低糖質・たんぱく質と食物繊維が豊富な【トトノエ...
健康に気を使って甘いものを我慢している女性たちへ、今年からは毎日食べてもカラダが喜ぶ、新しいティータイム＆スイーツ習慣をご提案。...