FOOD
美と健康に意識高めの全ての女性へ。レンジで温めるだけの冷凍食品「POLA ...
手軽で便利な冷凍食品の進化系！もはや、ワタシのご褒美メインディシュ。美と健康へのこだわり派におすすめ♪ 美と健康を提供する「ポー...
健康
LIFE STYLE
ちょっとした工夫で日常をより豊かに。健やかな暮らしの知恵本「尼さん漢...
Ａ級国際中医師としての医学と、法華宗の僧侶としての知見を組み合わせ、心と身体の両面から健やかな日々を送る知恵を磨いてきた著者によ...
SKILL UP
産後太り、体型の乱れ、イライラ……。「バランスボールレッスン」で、自宅...
産後太りや体型の乱れ、肩こり、腰痛、便秘、生理痛、イライラなどは多くのママが抱える共通の悩み。 しかし、運動したりエステに行った...
FOOD
植物由来のアダプトゲンが心をゆるめて整える。飲むだけで“瞑想”できる、...
NYで話題のリラクゼーションドリンク「moment（モーメント）」が、今夏、遂に日本に上陸。 飲むだけで、まるで“瞑想”している...
BEAUTY
揺らぎがちなココロとカラダをケアしたい。医師に相談してから始めるサプ...
食生活の乱れや睡眠不足、寒暖差による体調不良でメンタル面もヘトヘト…。 そんな不調に寄り添ってくれる「ｍｅｉＱｕａ（メイキュア）...
FOOD
茨城県産有機冬ニンジンで始める健康習慣。美味しいから続けたい。カラダ...
βカロテンをはじめ、食物繊維やビタミンなどカラダに良い栄養を豊富に含む“ニンジン”がジュースに。 週末の「プチファスティング」や...
FOOD
毎日の食習慣にプラスしたい、天然の生ハチミツ。マイルドな苦味と滑らか...
厳しい条件をクリアしたものにしか与えられない、ニュージーランド「AsureQuality」オーガニック認定。 食の安全にこだわり...
FOOD
6年に1度しか収穫できない貴重な高麗紅参。漢方を取り入れた新習慣で、心...
多くの女性たちが抱える体の悩みに寄り添う“漢方”。 中でも貴重な高麗人参を使ったお茶「MEGURU」は、手軽で飲みやすく、日々の...
BEAUTY
おなかの中、キレイですか？腸内環境が「幸せ」のカギ【整える習慣】
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 腸は、単なる消化器官に留ま...
BEAUTY
着るだけでウェスト−12cm！？ 24時間着用OKのNE-Styleシリーズ
楽してスタイルアップしたいなら、24時間着用ＯＫの着圧インナーが一番！ 着圧でお肉を本来の位置に戻してウエストマイナス８センチを...