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女性ならではの心身の悩みに。【&WELL】のおいしい本格黒豆茶に癒され...
季節の変わり目などにも感じやすい、女性ならではの心身の悩み“ゆらぎ”には、「&WELL」の「黒豆茶」がおすすめです。 現...
疲労
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ルテインの吸収率がなんと3倍！目の悩みにアプローチする天然卵 【あらん】
仕事ではパソコン、オフの時間もスマホという現代のライフスタイルで、想像以上に酷使している“目”。視力の低下だけでなく、ドライアイ...
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食後に眠気に襲われる人に。糖疲労にアプローチするサプリ【発酵大豆エキ...
食後に眠気に襲われやすい“糖疲労”でだるさや頭痛に悩まされているなら、中国の伝統調味料「豆鼓」に着目して作られたサプリがおすすめ...
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1食置き換えで気軽にメンテナンス “16時間断食”【整える習慣】
心身ともに“整える”こと。美と健康への尽きない悩みにちょっと試してみたくなる、不定期連載コラムです。 16時間断食、または“16...
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忙しい現代人の時間を増やす。出張や旅行の移動時間にぴったりな、旅寝工...
新幹線や飛行機での移動時間を快適なリラックスタイムに変えてくれるのが、「旅寝工房」のネックピロー「minimalU+」。 “忙し...
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ぐっすり眠って、ストレスフリーに。体内でGABAの生成を強力サポートする...
肌トラブルや体調不良、さらには記憶力や免疫力を低下させる原因のひとつと言われる“睡眠不足”。 しっかりと良質な睡眠をとるために試...
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正しい姿勢は美しい。カラダのために始めたい、【DEZIYUA】の姿勢矯正グッズ
正しい姿勢を保つことは美しく見せるためだけでなく、健康管理にとっても大事なこと。 しかし、筋力不足で正しい姿勢を保つのがツラかっ...
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睡眠専用【おやすみタオル】で、毎日の睡眠時間を至極のときに
好きな高さや硬さに調節できて、ストレートネックや不眠防止に繋がると話題の「タオル枕」。 タオル1枚で作れる手軽さからすでに実践し...
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全世界の累計販売数900万台突破！座るだけで美しい姿勢をキープできる【カ...
肩や首、腰や背中の痛みの原因はいくつか考えられますが、症状が慢性的なら、姿勢の悪さが大きく関係している可能性も。 気を付けていて...
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寝ているだけで、体メンテ。毎日の睡眠が変わる、家庭用電気治療器【フォ...
しっかり睡眠時間を取ったはずなのに、疲れが取れない…。 そんな方に試してほしいのが、自宅のマットレスの上に載せるだけで睡眠が変わ...