SKILL UP
【ダイエットなしでも美しい“愛されボディ”になれる！】自分の体が大好き...
性と食の専門セラピストとして、全国で講座が大人気の夏目祭子さん。 ダイエットなしでも美しい“愛されボディ”になれる「女性性開花ナ...
- 疲労
FOOD
話題沸騰の菌活アイテム「＃ちょーぐると」に注目！！現代ニッポン人のカ...
美容と健康のために実践したい“菌活”。 腸内環境の改善からオーラルケアまでも叶えてくれる、おいしい菌活アイテム「ちょーぐると」。...
FOOD
カラダに必要なものだけを厳選した「Minimal Wellness」のクマ笹プロダク...
から生薬として利用され、近年の研究でも多くの薬理作用が明らかになり注目度が増す“笹”。 その効能に着目した「Minimal We...
BEAUTY
天然自然な土壌由来の微生物による、混合系生菌サプリメント。「クロノー...
「腸活」ブームの今、サプリや食事改善、マッサージ法など、様々なやり方が提案される中、バランスのとれた腸内細菌叢を“まるごと”摂り...
BEAUTY
軽量&コンパクトボディの頼れるホットガン。温感+3種のアタッチメント...
肩や脚をはじめ、全身の凝りや疲れをリセット！ 約420gと軽量＆コンパクトなボディに、揉みほぐしの強さ調節は6段階。 ケアしづら...
FOOD
夏は旨みを引き出す水出しがおすすめ！美味しくてカラダに良い「緑茶」で...
毎日何気なく飲む“お茶”は、免疫力を高める“エピガロカテキン”やビタミンCを豊富に含む、日本古来の健康ドリンク。味や淹れ方にもこ...
FOOD
食べすぎ・飲みすぎ、睡眠不足、ストレス…肝臓疲労習慣からカラダを護る優...
食べすぎや飲みすぎ、睡眠不足、ストレスなどが蓄積されて疲弊する肝臓。 さらに、脂肪の沈着も肝臓疲労につながるため、日ごろから肝機...
LIFE STYLE
アプリで血糖と食事や運動の関係を見える化！良習慣をサポートするヘルス...
食後に血糖値が急上昇して、2時間経っても正常値まで下がらない“血糖値スパイク”など、血糖値に異常が起きていないかを測定できる機器...
LIFE STYLE
寝具は“試して借りる”、“試して買う”。「Sleep Charge」で快適な眠りを手...
質の良い睡眠には、自分の体に合った寝具を選ぶことが重要です。 とはいえ、実際に何日か寝てみないと寝心地はわからないもの…。 そん...
SKILL UP
望む未来を手に入れるために、チャクラから整える。無料の動画サイトでチ...
プロヒーラーとしてサロンを構える錦織美保さん。「チャクラを整える講座」は、これまでに300人が受講。アップデートを重ねてプログラ...